「しあわせ」というと「健康」「仕事」「家族」「お金」etc・・・人それぞれ 色々な要素があると思いますが、私にとって一番大切な事は、「自分自身が“しあわせ♪”と実感できる」事。 ・・・ということで、自由気ままに自分が「しあわせ」と感じる日常をつづっていきたいと思います♪

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2006年08月15日

バランスボール

さてさて、実家編の続きですicon76

実家に帰ったら、

『バランスボール』 がありましたicon98

空気が入った、
まあるい おおきな ボールです。


美容&健康器具としては、
有名になって随分経ちますが、
私は実は使った事がなかったんですicon112

そこで、早速挑戦icon59

初の動画を撮ってみましたface02




あ、こけた。icon111


撮影協力は、母です。

娘がこける失態の直前には、
ストップボタンを押すところが母心?!?!?!

当然、冷ややかに

「ねえー、あんたこんなばかばかしいもの載せるの?(-_-;)」

とは、言われましたけどicon123


もっと、スマートにバランスボールを操れるようになったら、
スタイルもスマートになるかしらicon06


話は変わって・・・
今日は、お墓参りで諫早(長崎県)に行ったので
その内容は、後ほどゆっくり書きます。


・・・ということで、

今日も幸せicon149
感謝ですicon169

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Posted by 森 咲子 at 00:14Comments(15)ヘルス&ビューティー