「しあわせ」というと「健康」「仕事」「家族」「お金」etc・・・人それぞれ 色々な要素があると思いますが、私にとって一番大切な事は、「自分自身が“しあわせ♪”と実感できる」事。 ・・・ということで、自由気ままに自分が「しあわせ」と感じる日常をつづっていきたいと思います♪

2009年07月26日

夏はゴーヤ

今日の午前中も、雨がすごかったですねicon03

私が住んでいる地区も、なんと避難勧告が出ましたicon56


本当は、午前中に出かけたいところがあったのですが、

さすがに、こういう日は お と な し く しておくとして・・・


長期出張で、栄養も偏っていたと思うので、

夏のスタミナ料理を作ってみました。icon28





ゴーヤーと豚肉のキムチチャンプルー

豚肉は三枚肉を使って、もやしも入れて・・・

お豆腐を軽く焦げ目が付くまで炒めるのがポイントicon194

簡単に出来てicon53

おいしかったface01icon102


なんとなく、体が元気になった気分icon65face02(笑)




・・・ということで、


今日も幸せicon65
感謝ですicon141


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私の お肌 の必需品♪ (*^m^*)



Posted by 森 咲子 at 23:29│Comments(3)
この記事へのコメント
我が家、毎日ゴーヤ・・・・・・・・・
Posted by KSPAWS at 2009年07月27日 12:43
ゴーヤ、
食べたことないんですよ。

美味しそう・・・。
Posted by フィールドビュー at 2009年07月27日 17:20
kspawsさん、毎日ゴーヤ☆ 健康的ですね!!
夏バテ知らずですよね♪
しかも、自家製有機栽培だから、栄養分も抜群ですよね!!!

フィールドビューさん、ゴーヤ食べたこと無いんですか?!?!
やっぱり、北海道までは行かないんでしょうか。。。
ゴーヤは、苦味が結構クセになる美味しさなんです♪
Posted by 森 咲子森 咲子 at 2009年07月30日 22:34
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